为什么老年人易患疝气/冬季老年人易发疝气/冬季老人如何预防疝气

疝

为什么老年人易患疝气/冬季老年人易发疝气/冬季老人如何预防疝气
随着老龄化社会的到来，越来越多的老年人受到腹股沟疝的困扰。据目前医学资料统计，我国老年疝气的发病率较20年前升高了近4倍。疝（俗称疝气）是指人体的某些脏器或组织（多为小肠）离开了原来的部位，通过薄弱处或缺损处进入到另一个部位，是老年人的一个多发疾病，多发生在腹部，其中又以腹股沟疝最为常见。为什么老年人容易发生腹股沟疝了？主要是因为老年人长患有慢性支气管炎、前列腺增生肥大、习惯性便秘等疾病。长期的慢性咳嗽、排尿困难、排便费力，致使腹腔内压力增高，排挤、压 迫腹内脏器向腹股沟薄弱的区域移位；另外，因心肺疾病、肝脏疾病引起的腹水，也会缓慢引起腹内压升高。老年人腹壁肌肉、肌腱退变，强度减低，加上肥胖或长期患病卧床等因素，极易导致腹壁肌肉萎缩而患疝气。老年人平时只要细心观察，比较容易发现腹股沟疝。如在站立、行走、咳嗽或劳动时腹股沟区出现包快，平卧休息时消失，这时候就要考虑有腹股沟疝的可能。
为什么老年人易患疝气/冬季老年人易发疝气/冬季老人如何预防疝气
老年人疝气的发病重要因素是前列腺肥大引起的排尿困难，慢性支气管炎引起的慢性咳嗽及习惯性便秘等疾病造成长期腹压增加。尤其进入冬季，是老年人疝气的高发季节。因为第一，老年人心肺疾病往往加重，易出现咳嗽、便秘、排尿困难从而引起腹内压增高，导致腹股沟疝的发生或者加重原来的腹股沟疝，甚至发生嵌顿。第二，在寒冷的天气下，肌肉、肌腱及韧带的弹力及伸展性都会降低，肌肉受到寒冷刺激引起肌肉痉挛，使原来的疝气发生嵌顿。据统计，超过50%的嵌顿疝都发生在冬季。
冬季老人预防腹股沟疝，应注意做到以下几点：预防心、肺、肝、肾、前列腺等功能性疾病；戒烟，以免引发呼吸道感染、咳嗽导致腹股沟疝；注意保暖预防感冒；适量增加活动，增强体质；进食易消化食物，多饮水，适量增加白菜、芹菜等粗纤维的蔬菜，避免辛辣等刺激性饮食，保持大小便通畅；尽量减少或避免重体力劳动。
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