塔城市乌苏市石河子市|1-3次治愈|腰椎间盘突出|腰疼腿麻|手麻后背疼|颈椎病|三

塔城腰椎间盘突出

颈椎病患者的睡眠体位
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　　一个良好的睡眠体位，既要维持整个脊柱的生理曲度，又应使患者感到舒适，方可达到使全身肌肉松弛，容易恢复疲劳的调整关节生理状态的作用。根据这一良好体位的要求应该使胸、腰部保持自然曲度，双髋及双膝呈屈曲状，此时全身肌肉即可放松，这样，最好采取仰卧，少侧卧，不可俯卧。