预防，预防乳腺增生应注意哪些事项?郑州商都妇产医院

乳腺增生

　　预防，预防乳腺增生应注意哪些事项?郑州商都妇产医院 郑州动物园对面 QQ 800006100
　　乳腺增生是一种以乳腺泡导管的上皮细胞和接缔组织增生为基本病理变化，既非炎症又非肿瘤的一类病的总称。本病多发于30-50岁的妇女，40-49岁为发病的高峰期，其癌变率为20%左右，被认为是癌前病变。
　　所以平常要注意预防，预防乳腺增生应注意以下几点：
　　1 、不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，愉快的心境可预防增生的发生及加快增生的康复。
　　2 、改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
　　3、多运动，防止肥胖提高免疫力。
　4、避免滥用避孕药及使用含有雌激素美容用品。
　5、尽量避免频繁人流，产妇应支持母乳喂养，这样能防患于未然。
　　6、生活要有规律、劳逸结合，保持稳定、和谐的性生活。
　　7 、自我检查和定期复查。
　　8 、明确诊断后，根据病情制定合理的治疗方案，并坚持完成疗程。
　　郑州商都妇产医院采用的麦默通乳腺微创治疗术，对于良性肿瘤和传统手术未能触及到的微小病灶可及时治疗。麦默通乳腺微创治疗术具有一下特点：术前无需忌口;手术切口很细小 (0.2-0.3mm)，伤口不需要缝线即可自动愈合;术后不留伤疤;术后恢复时间短 。
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