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情绪、压力与痤疮
精神压力必定对机体产生影响，从来如此。进入现代社会，这种压力日渐增大，其在发病学上的意义更加突出，对于痤疮亦复如此。
在临床上经常遇到这种情况：有些病人当情绪不好或精神压力过大时，面部痤疮就产生，甚至加重。痤疮与压力和情绪不好有什么内在联系呢？原来，这也与雄激素水平有关。人体内的性激素的来源有两种，一是来源于性腺，二是来源于肾上腺。当人情绪波动时，可刺激垂体-肾上腺轴，导致肾上腺源性雄激素分泌增多，引起皮脂腺分泌增加，痤疮也就无法避免地产生了。另外，发现女性迟发性痤疮患者血清睾酮水平明显高于同龄组正常女性，其原因可能是与慢性紧张刺激垂体-肾上腺轴，导致肾上腺源性雄激素分泌增多有关。
另外，由于精神压力导致的生活节奏的破坏，对机体新陈代谢的干扰，也是产生或加重痤疮的一个重要原因。
笔者曾遇见一个年轻的患者的母亲，哭诉着自己的儿子面部反复痤疮发作，出现许多的疤痕，多出可触摸到结节，心情异常烦躁，在家不说话，不吃东西，觉得活着没意思，要医师救救她孩子。当医师与她儿子交流时，发现患者有些偏激，认为自己的病到处都看了，结果都不好，以无药可治，所以对治疗丧失信心，继续下去，面部肯定会毁容，与其这样还不如自行了断。医师耐心地与他交流，告诉他产生痤疮的原因，其中很重要的一条就是保持出一个良好的心态，不要焦虑，因为烦躁于事无补，只会假重病情，与您的愿望背道而驰。当他得知自己并非患了不治之症后很快调整了心态，治疗上也显示出戏剧性的疗效。最后不但病治愈了，而且学业上也获得了成功。
11、睡眠与痤疮
睡眠与健康有关，这是人们熟知的常识。殊不知睡眠还和痤疮挂上了钩！在临床调查中发现，有许多患者由于工作的需要，经常上夜班；有些患者则是通宵达旦的玩麻将?上网；有些患者因为换上失眠症，结果和痤疮结下了难解之缘。除了常常见得到的睡眠不良导致情绪不佳?“食不甘味”?影响营养代谢的因素外，他还另有“玄机”。
我们以知道，机体生物钟规整着我们的新陈代谢，张弛有度方能次第有序。在神秘的睡梦中，机体得以调整，作为机体最大器官的皮肤，也同样得